1日2食、パンという前半生活を送っていたら体を壊しかけました。 頭痛はひどいし、吐き気はするし、そんなんだから気分は落ち込んでいくし、まさしく負のスパイラル・・・。 これはまずい、ということで今週は何があっても3食きちんととって寝る、ということ…

あけました、おめでとうございます。 ここ数ヶ月とてもいろんな出来事があって、その中でこれまでと全然別レイヤーの人と会話をして気付いたことが。 それはコンバートすることと理解することは違う、ということ。 いままで自分なりに変換することで、理解し…