12月14日 (月) 夜はグレートプリテンダー、ゴールデンカムイを見た。 12月15日 (火) マネージャーと1:1をした。数ヶ月前に面談したときに、目標を設定しようという話になっていて、今回はその続き。いざ目標を設定しようと思うと、どう設定したら良いのか、…

12月10日(木) 夫に、「日記のタイトル、第何週もいいのでは」と言われ、試してみる。1週間ごとの記事をつくり、その中に日にちごとにあった出来事を記す。しばらく下書きに溜めておいて、毎週公開する方式。振り返るときに、週ごとのラベルがついているのは…

ふと日記をつけようかと思って、こうしてブログの下書きを開いてみたけれど、日記なんて何年も書いていないので、どうやって書いたら良いのか分からない。（このブログに日記カテゴリーも一応あるものの、大抵何か1つの出来事を取り上げて記していて、ゲーム…

この数ヶ月ずっともやもやとした、憂鬱な気持ちが続いている。コロナで完全リモートワークになって、ほとんど家から出ていない生活が3月から続いているので、その影響もあると思う。でも、ふとそれだけではないような気がした。 2017年〜2018年にかけて、ア…

新型コロナウイルス後、私が働いている会社ではオフィスをすべてクローズし、完全リモートワークになった。その影響だろうか、メンタルヘルスのケアが前よりも重要になっている気がする。というのも、最近会社のSlackで何度も「mental health」という言葉を…